Логотип
Версия для слабовидящих
Подписаться на новостную рассылку
Подписаться
Рассылка для директоров и предпринимателей
Раз в неделю рассылаем экспертные статьи об управлении деньгами, людьми и собой.
Подпишись, чтобы быть в курсе:




Актуально

Курение и головной мозг
22.02.2015
На сегодняшний день уже многие знают, что курение является причиной многих заболевания, в том числе раковых. Но, немногие представляют, какое влияние потребление табачных изделий оказывает на головной мозг.
Табачный дым – фактор риска развития рака
20.02.2015
По оценкам Международного агентства по изучению рака (МАИР), во всём мире в 2012 году зафиксировано 14,1 млн новых случаев рака и 8,2 млн смертей от рака. К 2030 году ожидается до 21,7 млн новых случаев заболевания раком и 13 млн случаев смерти от рака.
Почувствуй себя как рыба в воде
16.02.2015
Что взять с собой в бассейн? Этим вопросом задается каждый человек, решивший заняться плаванием.
Новое направление: кето диета
16.02.2015
Кето диета или Ketogenic diet, как написано в справочниках, является безуглеводной диетой, не запрещающей высокое содержание в рационе белковой и жирной пищи, что должно компенсировать отсутствие углеводов.
Нужны ли БАДы при болезнях сердца?
12.02.2015
Причины обратиться в аптеку или к распространителям за биологическими активными добавками (БАД) у всех бывают разные. Но прежде чем прийти к решению их приобрести,  подумайте!
Выбираем фитбол
09.02.2015
Фитбол (в переводе с английского «мяч для опоры») – это резиновый шар различных размеров для занятий аэробикой, разработанный в Швейцарии врачом физиотерапевтом.
Где взять витамины зимой?
09.02.2015
По статистике, зимой россиянам чаще всего не хватает витамина С – аскорбиновой кислоты. Можно сказать, что это самый главный витамин. Мощный антиоксидант, он играет важную роль в обмене веществ, повышает иммунитет, формирует «гормоны счастья». Чтобы восполнить его нехватку необходимо употреблять апельсины, мандарины, лимоны, грейпфруты.
Расширили национальный календарь прививок
07.02.2015
Возможно, кто-то скептически подумает -  с каждым десятилетием прививок, «нагружающих» иммунитет наших детей становится все больше… Однако, это не так.
Донорство полезно не только для сердца
06.02.2015
Донор — так называют человека, который по доброй воле, отдает свою кровь людям. Слово «донор» произошло от латинского donore, что означает «дарю». Для здорового организма донорство безопасно, а библейское выражение: «не оскудеет рука дающего» к донору имеет самое непосредственное отношение.
Выбираем фитбол
05.02.2015
Фитбол – вид фитнеса, который не оказывает тяжелой физической нагрузки, развивает координацию движений и функцию равновесия, укрепляет мышцы и связки, улучшает кровообращение внутренних органов, способствует разгрузке позвоночного столба, коррекции лордозов

Авторизация