Физкультура в старшем возрасте
Пенсионный возраст — не повод отказываться от физической нагрузки
Полезные статьи о здоровом образе жизни, медицине и профилактике. Расскажем как оставаться здоровым
Пенсионный возраст — не повод отказываться от физической нагрузки
Иногда кажется, что стресс появляется просто потому, что дел слишком м...
Здоровое долголетие – это не просто количество прожитых лет, а сохране...
Екатерина Юрьевна Никульникова, главная медсестра Областной больницы №...
Современный ритм жизни часто заставляет нас забывать о здоровье
Врачи рекомендуют внедрять культуру динамических пауз
Многие привыкли считать больничные листы чем‑то неизбежным для офисных...
Сохранить активность и бодрость на долгие годы помогают две простые ве...
Жизнь часто сравнивают с дорогой
Работа занимает значительную часть нашей жизни, и условия труда оказыв...
Комплексная цифровая экосистема для граждан с сахарным диабетом и их б...
Болезни сердца и сосудов часто называют «тихими убийцами»