Центр общественного здоровья и медицинской профилактики Тюменской области
Горячая линия по вопросам диспансеризации+7 3452 35-00-45

Актуально

Полезные статьи о здоровом образе жизни, медицине и профилактике. Расскажем как оставаться здоровым

Упражнения для шеи: зарядка на рабочем месте

Упражнения для шеи: зарядка на рабочем месте

Боль и дискомфорт в шейном отделе хорошо знакомы тем, кто вынужден дол...

Продвижение активного отдыха и спорта
Почему мы мало двигаемся?

Почему мы мало двигаемся?

Низкая физическая активность – это состояние, когда человек мало двига...

Продвижение активного отдыха и спорта
Вода, тень и лёгкая еда: правила выживания в жару

Вода, тень и лёгкая еда: правила выживания в жару

Жара ­– это нагрузка для всего организма, а не просто неудобство

Кабинет эксперта по медицинской профилактике
Как малоподвижный образ жизни влияет на сердце

Как малоподвижный образ жизни влияет на сердце

Движение — это естественный механизм поддержания здоровья сосудов и се...

Кабинет кардиолога
Как помочь ребенку провести лето с пользой?

Как помочь ребенку провести лето с пользой?

Каникулы – долгожданное время свободы, отдыха и новых впечатлений

Продвижение активного отдыха и спорта
Защищаемся от ультрафиолетовых лучей

Защищаемся от ультрафиолетовых лучей

В теплую погоду мы проводим больше времени на открытом воздухе, одновр...

Кабинет эксперта по медицинской профилактике
Крути, дыши, живи!

Крути, дыши, живи!

Сегодня отмечается Всемирный день велосипеда.

Продвижение активного отдыха и спорта
Синий свет экранов правда нам вредит?

Синий свет экранов правда нам вредит?

Сегодня трудно представить себе жизнь без смартфонов, планшетов, элект...

Кабинет невролога
7 правил для сохранения здоровья детей

7 правил для сохранения здоровья детей

Говорим про режим дня, безопасность и питание ребенка летом

Кабинет педиатра
Курение и мужское здоровье: почему это особенно опасно?

Курение и мужское здоровье: почему это особенно опасно?

Табачный дым и содержащиеся в нём никотин и смолы негативно влияют на ...

Кабинет урологического здоровья
Аллергия и астма: когда насморк перерастает во что-то большее

Аллергия и астма: когда насморк перерастает во что-то большее

Сегодня отмечается Всемирный день борьбы против астмы и аллергии.

Кабинет врача-фтизиатра
Неделя отказа от курения: выбор в пользу здоровья

Неделя отказа от курения: выбор в пользу здоровья

По данным Всемирной организации здравоохранения, табакокурение остаетс...

Профилактика асоциальных явлений