Центр общественного здоровья и медицинской профилактики Тюменской области
Горячая линия по вопросам диспансеризации+7 3452 35-00-45

Актуально

Полезные статьи о здоровом образе жизни, медицине и профилактике. Расскажем как оставаться здоровым

Секретный агент: в каких продуктах прячется сахар

Секретный агент: в каких продуктах прячется сахар

Чаще всего мы получаем сахар из сладких газированных напитков, пакетир...

Продвижение здорового питания
Влияние наркотиков на репродуктивное здоровье: что важно знать

Влияние наркотиков на репродуктивное здоровье: что важно знать

Семья и дети – то, что для многих по-настоящему важно, но употребление...

Кабинет эксперта по медицинской профилактике
Пациент не должен потеряться!

Пациент не должен потеряться!

В поликлинике №6 большое внимание уделяют преемственности на всех этап...

Кабинет эксперта по медицинской профилактике
Хочу отказаться от наркотиков: куда обратиться за помощью?

Хочу отказаться от наркотиков: куда обратиться за помощью?

Если вам или вашим близким нужна поддержка, не оставайтесь с проблемой...

Профилактика асоциальных явлений
Фантомная вибрация и бессонный мозг: что происходит с организмом при цифровой зависимости

Фантомная вибрация и бессонный мозг: что происходит с организмом при цифровой зависимости

Мы привыкли считать гаджеты незаменимыми инструментами, без которых не...

Кабинет эксперта по медицинской профилактике
Тишина, в которой не слышно себя: как гаджеты перестраивают психику подростка

Тишина, в которой не слышно себя: как гаджеты перестраивают психику подростка

Врач-психотерапевт Областной клинической психиатрической больницы Дени...

Кабинет педиатра
Реже моргает — быстрее устаёт: влияние гаджетов на зрение детей

Реже моргает — быстрее устаёт: влияние гаджетов на зрение детей

Когда ребёнок увлечён мультфильмом, игрой или перепиской, взгляд буква...

Кабинет педиатра
Не обязательно проводить часы в спортзале, чтобы получить пользу для здоровья

Не обязательно проводить часы в спортзале, чтобы получить пользу для здоровья

Исследования показывают: всего 60–90 минут силовых тренировок в неделю...

Продвижение активного отдыха и спорта
Что такое гипергликемия?

Что такое гипергликемия?

Гипергликемия – это состояние, при котором уровень глюкозы в крови выш...

Продвижение здорового питания
Гимнастика для глаз

Гимнастика для глаз

Как избежать проблем со зрением и необходимости начать носить очки?

Кабинет эксперта по медицинской профилактике
Мы зависимы от гаджетов?

Мы зависимы от гаджетов?

Мы знаем, что гаджеты стали частью нашей жизни

Кабинет эксперта по медицинской профилактике
Движение – это жизнь: как сотрудники МКДЦ доказывают, что спорт – часть здорового образа жизни!

Движение – это жизнь: как сотрудники МКДЦ доказывают, что спорт – часть здорового образа жизни!

Мы часто слышим: «Нет времени на спорт», «После работы сил не остаётся...

Продвижение активного отдыха и спорта