А я пройдусь Маршрутом здоровья

Встала бабушка чуть свет, Приготовила обед. Солнышко пустило лучик И сопит так сладко внучек. Пусть поспит еще немного… Через часик по дорожке Луговой пройдемся шагом, пробежимся до оврага. Обратим улыбку к солнцу! В речке, словно бы в оконце, Отразятся берега, Небо , сосны и тогда Мы зарядкою займемся, Влево - вправо повернемся, Руки вверх и руки вниз. Быть здоровым - это приз! И покрутим все, что можно: Плечи, талию и грозно Выгнем спину, как пантера. Бабушка здесь для примера. И попрыгаем на месте, Ноги врозь и ноги вместе. И вприсядку, как лягушки, мы пройдемся до опушки. А затем - через лесок, Под певучий голосок, Вперед пяткой до ограды. Мы здоровы! Как мы рады! Автор: Мингалёва Галина Анатольевна,