Логотип
Версия для слабовидящих
Подписаться на новостную рассылку
Подписаться
Рассылка для директоров и предпринимателей
Раз в неделю рассылаем экспертные статьи об управлении деньгами, людьми и собой.
Подпишись, чтобы быть в курсе:

Актуально

Капуста - всему голова
11.06.2013
Даже само слово капуста в переводе означает «голова». И уже много веков удерживает свое почетное место на наших столах. Известно много видов и сортов этого растения.
Внимание, нитраты!
07.06.2013
После долгой зимы мы так радуемся долгожданным свежим огурчикам, редиске и зелени, которая появляется на прилавках магазинов. Однако не стоит торопиться, ведь именно в этих первых овощах может таиться опасность.
Движение – это жизнь!
03.06.2013
Доказывать в наше время пользу физической культуры – это все равно, что доказывать необходимость воздуха или пищи. Но, к сожалению, малоподвижный образ жизни стал широко распространенным явлением. Современный человек стал очень мало двигаться.
Укроп- первая весенняя зелень
03.06.2013
Это пряно-ароматическое растение по праву называют самой популярной приправой.  Его история насчитывает почти пять тысяч лет. Древние греки делали лекарства из семян и сухой зелени, но в основном укроп выращивали и выращивают для употребления в пищу.
Памятка для курящей мамы
03.06.2013
Немало курящих женщин мечтает о ребенке. Некоторые продолжают курить и во время беременности, ссылаясь на распространенный миф о том, что попытка бросить – сильный стресс для организма будущей матери.
Голодание: за и против
02.06.2013
С давних времен и в разных культурах существует практика временного голодания как способа улучшения здоровья, укрепления духа и очищения организма. Действительно ли полезно голодание?
Курение и кожа
30.05.2013
Часто курильщиками приходится слышать: курение вредно влияет на кожу. Конечно, это важно, особенно для женщин. Но в чем конкретно проявляется воздействие курения на кожу, и чем этот вред вызывается?
О польза продуктов с отрубями
29.05.2013
На прилавках магазинов появилось много продуктов, содержащих отруби: каши, хлеб, йогурты и др. Что же такое отруби и чем они так полезны?
Женщина и курение: цифры и факты
27.05.2013
В последние годы многие мужчины начали задумываться о здоровье и бросать курить. А вот женщины, наоборот, закуривают все чаще и чаще. И дело не только в эмансипации – новый «курящий» образ прекрасному полу чаще всего навязывает реклама.
Питание для пользы печени
26.05.2013
Очень часто у людей с избыточным весом наблюдаются проблемы с печенью. В заключениях УЗИ можно встретить: жировой гепатоз или стеатоз печени. Проще говоря — это ожирение печени.
Что дает запрет на курение в общественных местах
21.05.2013
Курить или не курить в кафе или на лестничной клетке, сейчас каждый курильщик решает для себя сам. А тот, кто не курит, вынужден подчиняться решению курильщика.
Запрет на курение в общественных местах: мифы и реальность
16.05.2013
А мы продолжаем обсуждать закон об ограничении курения, и сегодня поднимем очень важную тему: насколько целесообразно запрещать курение в общественных местах? С этим вопросом связано очень много мифов. А какова же реальность? Давайте попробуем разобраться вместе.
Питание для красоты волос и ногтей
16.05.2013
Прежде всего, следует помнить, что красота — это производное здоровья. Красивыми могут быть только здоровые кожа, волосы, ногти — без вирусных, бактериальных, грибковых и паразитарных заболеваний, без нарушений роста, развития и регенерации.
Витамины и мы
14.05.2013
Если посмотреть на статистику, то она не утешительна. Питание современно человека не отвечает его потребностям в витаминах и микроэлементах.
Законно ли курение?
14.05.2013
Наступило время, когда за борьбу с курением взялось уже даже наше государство. Это признак того, что в настоящее время сложилась действительно печальная ситуация с курением в нашей стране. А сегодня хочется написать о новом Федеральном законе№ 15-ФЗ от 23.02.2013  «Об охране здоровья населения от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака».
Курение в цифрах
13.05.2013
Так же как есть ярые противники курения, есть и его ярые сторонники. Многие курильщики в защиту своего курения могут сказать, что ничего страшного в этом нет, и все вокруг их больше пытаются напугать. А я бы сказала, что не напугать, а предупредить и предостеречь хочется всех тех, кто курит. И сегодня хочется рассказать о курении языком цифр, может быть это для кого-то будет более убедительным, чем картинки и рассказы.
Как определить индивидуальную суточную потребность в калориях?
11.05.2013
Все что мы едим и пьем (кроме воды) содержит в себе энергию. В течении дня мы должны ее тратить. Что происходит если мы едим много энергии и мало ее тратим?
Стереотипное курение
23.04.2013
Как же все-таки много в нашей жизни стереотипов! Мы живем ими, думаем, говорим, действуем стереотипами! Причем, порой сами того не замечая. Многие современные стереотипы внушаются нам еще в детстве («и спросила кроха, что такое хорошо, а что такое плохо»). Только приживаются почему-то не только хорошие стереотипы. Вот почему-то никак наши современники не могут воспринять и принять то, что курить – это плохо, вредно, совершенно не круто, и уж тем более не модно!

Авторизация