Современные люди, которым небезразлично свое здоровье и которые следят за массой тела, постоянно находятся в поиске продуктов питания, приносящих пользу для организма. При этом люди, контролирующие свой вес, хотят включить в свое меню не просто низкокалорийные продукты, но и вкусные и полезные.

Производители молочных продуктов давно выпускают обезжиренные молоко, кефир и творог. Не исключением стала компания «Тюменьмолоко», которая имеет в своей линейке «Каждый день с вами» творог с фруктами «Мягкий». Его легкая текстура и нежный вкус полностью соответствуют заявленному названию. Хранится продукт в холодильнике в течение 7 дней, что говорит о том, что продукт не содержит консервантов.

Отдельно хочется отметить, что такой творог может использоваться в лечебном питании, например при обострении гастрита, язвенной болезни, холецистита, колита. Так как творожок по консистенции мягкий и нежирный, то легко усваивается и не вызывает раздражения при воспалительных процессах в желудочно-кишечном тракте.

Творог «Мягкий» с фруктами хорош как сам по себе, так и в качестве как ингредиента низкокалорийных десертов и закусок.

Творог содержит витамины и минеральные вещества, необходимые организму для поддержания здоровья костей, ногтей, волос и кожных покровов. В нём присутствуют: витамины группы В, А, D, Е, РР, а также калий, кальций, магний, цинк, селен, медь и марганец, железо, фосфор и натрий. Калорийность творога с фруктами «Мягкий» составляет 163 ккал в 100 гр. Содержание жира 4%.

Противопоказаниями к употреблению творога служат аллергия на молочный белок и компоненты продукта. Будьте здоровы!