Календарь мероприятий

Апрель

Facebook

О профилактике перегрева в жару у детей

-Избегайте длительного воздействия тепла на организм ребенка

-В период сильной жары прогулки нужно планировать до 11 часов дня

-В период с 12 до 16 часов дня лучше не выходить на улицу

-Одежду ребенку необходимо выбирать из натуральных тканей

-Одежда для детей в теплый период года должна быть легкой и свободной

-На голове рекомендуется носить головной убор из светлых натуральных материалов

-На прогулку обязательно берите с собой воду, поите ребенка чаще чем обычно

-В жару количество потребляемой жидкости необходимо увеличивать в 1,5-2 раза

-В жаркую погоду не стоит интенсивно заниматься физическими упражнениями и активными играми

-В рационе питания ребенка должны присутствовать свежие овощи, фрукты, отварные блюда и приготовленные на пару. Жирную и жареную пищу рекомендуется исключить

-Не стоит давать детям в жару холодные напитки, особенно напитки со льдом

-Следует избегать резкого перепада температур как на улице, так и в помещении

-Купаться можно только в строго отведенных и оборудованных для этого местах

-Кровать ребенка не должна находиться рядом с кондиционером или вентилятором

-Не кутайте ребенка, на надевайте на него много одежды

-Регулярно проветривайте помещение

Особенно внимательно нужно относиться к условиям, в которых находятся новорожденные и дети в возрасте до 1 года.

Помните, что чрезмерное тепло, как и холод, вредны для здоровья детей.

Берегите детей и будьте здоровы!

По материалам сайта - Роспотребнадзор (rospotrebnadzor.ru)

Вернуться к списку публикаций

Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	1	2	3	4	5

О профилактике перегрева в жару у детей

Оставить комментарий