Если бы вы услышали от своего ребенка фразу «Ненавижу учебу, одноклассников и т.п.», что бы вы ответили на это заявление?
Наверняка некоторые из родителей возмущенно осадят свое чадо фразами вроде: «Я тоже не хочу ходить на работу», «Когда я был в твоем возрасте…», «Ты просто лентяй!»
Почему-то многие из нас в такие моменты забывают, что тоже были подростками, разочаровывались в убеждениях, ссорились с одноклассниками, подражали кумирам.
Как правило, вместо того, что бы разобраться и понять суть проблемы, некоторые родители начинают прибегать к угрозам в адрес своего чада или попросту обесценивать его переживания, чем только увеличивают пропасть в понимании своего ребенка.
Специалисты Центра суицидальной превенции ГБУЗ ТО «Областная клиническая психиатрическая больница» дали несколько советов о том, как построить диалог с подростком.
Если вы слышите от подростка: «Ненавижу учебу, одноклассников и т.п.»
СКАЖИТЕ: «Что происходит у нас, из-за чего ты так себя чувствуешь?»
НЕ ГОВОРИТЕ: «Когда я был в твоем возрасте…», «Ты просто лентяй!»
Если вы слышите от подростка: «Все кажется таким безнадежным…»
СКАЖИТЕ: «Иногда все мы чувствуем себя подавленными. Давай подумаем, какие у нас проблемы и какую из них надо решить в первую очередь»
НЕ ГОВОРИТЕ: «Подумай лучше о тех, кому еще хуже, чем тебе»
Если вы слышите от подростка: «А если у меня не получится?»
СКАЖИТЕ: «Если не получится, я буду знать, что ты сделал все возможное. И у нас есть план «Б»!»
НЕ ГОВОРИТЕ: «Если не получится – значит, ты недостаточно постарался!»
Если вы слышите от подростка: «Вы не понимаете меня!»
СКАЖИТЕ: «Расскажи мне, как ты себя чувствуешь. Я действительно хочу понять»
НЕ ГОВОРИТЕ: «Кто же может понять молодежь в наши дни?»
Если вы слышите от подростка: «Всем было бы лучше без меня!»
СКАЖИТЕ: «Ты много значишь для нас, ты очень важен и дорог нам. Я переживаю за тебя. Скажи мне что происходит»
НЕ ГОВОРИТЕ: « Не говори глупостей. Давай поговорим о чем-нибудь другом»
Значительно важнее воспитания для любого ребенка – безусловная родительская любовь.
Будьте здоровы.
Автор: Пресс-служба ГБУЗ ТО "ОКПБ"
