Медицинские  приложения, установленные на  смартфонах,  могут помочь вам сохранить здоровое сердце 

Технологии не стоят на месте, и в настоящее время в современных смартфонах существует достаточное количество программ, которые позволяют следить за своим здоровьем. Это и шагомеры,  и программы по подсчету калорий,  и дневники контроля артериального давления. Стоит ли ими пользоваться?  Американская кардиологическая ассоциация опубликовала результаты исследования, в котором  рассматривалась эффективность  мобильных технологий медицинской направленности для контроля веса, для помощи в отказе от курения или для увеличения физической активности. Результаты исследования показали, что люди, включавшие мобильные технологии в комплексные программы по снижению веса, достигали успеха в потере веса. Аналогичная ситуация наблюдалась и в отношении исследований по мониторингу физической активности. Также исследователи обнаружили, что приложения к мобильным телефонам, использующие текстовые сообщения для помощи в отказе от курения, могут удвоить шансы на успех. Эффект использования таких технологий сохранялся от 6 до 12 месяцев. Ученые полагают, что использование мобильных технологий может помочь людям начать вести здоровый образ жизни.

Напомним, что для тюменцев разработано мобильное  приложение «Медицина 72». Кроме выполнения основной задачи (упростить процедуру записи на прием к врачу),  в приложении имеется раздел «Послы жизни» -  это удобный «дневник здоровья», помогающий следить за такими показателями как давление, уровень глюкозы и холестерина, а также напоминающий о своевременном приеме лекарств. Приложение оснащено памятками по оказанию первой помощи в разных ситуациях.
Скачать «Медицина 72» можно через Google Play. Приложение бесплатное