Логотип
Версия для слабовидящих
Подписаться на новостную рассылку
Подписаться
Рассылка для директоров и предпринимателей
Раз в неделю рассылаем экспертные статьи об управлении деньгами, людьми и собой.
Подпишись, чтобы быть в курсе:




Актуально

Грудное молоко: состав и свойства
05.08.2015
Состав грудного молока идеально соответствует потребностям малыша и меняется по мере того, как он растет. Нет детских смесей, которые по своему составу соответствовали бы молозиву или молоку первой недели лактации.
Большинство болезней почек протекает бессимптомно
05.08.2015
Болезнями почек страдает 10 процентов населения России, что составляет около 14 миллионов человек. Осложняет ситуацию то, что зачастую нет никаких признаков, которые бы позволили пациенту задуматься о заболевании почек.
Всемирная неделя грудного вскармливания
03.08.2015
Всемирная неделя грудного вскармливания проводится 1-7 августа более чем в 170 странах для стимулирования грудного вскармливания и улучшения здоровья детей во всем мире.
Почему курение вредит сердцу?
31.07.2015
Как доказано научными исследованиями, у курильщиков в два раза выше шанс возникновения болезней сердца и легких, чем у некурящих, в 2,2 раза – инсультов, в 3,5 раза – временной хромоты, связанной с судорогами мышц из-за нарушения
ДНК-диагностика выявит предрасположенность к раку
30.07.2015
Рак молочной железы и яичников – одни из самых распространенных онкологических заболеваний. Присутствие мутаций в генах BRCA1 или BRCA2 может увеличить вероятность рака молочной железы более чем в 5 раз, а рака яичников – в 10-28 раз.
Экипировка для занятий скандинавской ходьбой
28.07.2015
Техника ходьбы и результат тренировок напрямую зависит от правильно подобранного снаряжения.
Транспорт для «сердечников»
22.07.2015
Летом мы чаще путешествуем, и приходиться задумываться  над вопросом «А на каком  виде транспорта будет наиболее комфортно  «сердечнику»?
Непрошеные гости. Как избавиться от вшей
21.07.2015
Летом дети едут отдыхать в лагеря и привозят оттуда, кроме загара и воспоминаний о весело проведённых днях, такую неприятность, как педикулёз.
Скандинавская ходьба: за и против
20.07.2015
Малоподвижный образ жизни во многом является следствием технического прогресса, и возникающие проблемы со здоровьем человек пытается решить с помощью таблеток, забывая, что ходьба может кардинальным образом изменить его жизнь к лучшему.  
Витамины и нервная система
17.07.2015
Во дворе лето, отпуск на пороге, а нас беспокоит раздражительность, усталость, утомляемость, бессонница, перепады настроения, головные боли.
«Курительная» статистика
13.07.2015
В России курит 44 000 000 человек. Курящих взрослых мужчин уже больше 60%. Число курящих женщин в России возросло в 2 раза за последние несколько лет. Каждый день от потребления табака в мире погибает около 14 000 человек. Каждый год только в России 330-400 тысяч человек
Осторожно: вирусный гепатит
13.07.2015
Вирусный гепатит – тяжелое инфекционное заболевание, характеризующееся явлениями общей интоксикации, преимущественным поражением печени, нарушением обменных процессов, нередко желтухой. Существует пять основных вирусов гепатита, называемых типами A, B, C, D и E.
Санаторий для ребенка. Где укрепить здоровье?
12.07.2015
Где можно отдохнуть и укрепить здоровье ребенка, чтобы зимой не болеть?
Что делать если возникло подозрение на рак?
10.07.2015
Подозрение на рак может возникнуть в любой момент, нужно не паниковать и сразу обратиться к врачу, ведь, возможно, вы ошибаетесь
Что такое рак?
09.07.2015
Рак – это общее название для обширной группы онкологических   заболеваний, при которых клетки тела начинают бесконтрольный рост и деление. Без лечения эти заболевания становятся смертельными.
С чего начать занятия физической культурой
09.07.2015
Научные исследования показали, что 15-20% риска развития ишемической болезни сердца связаны с низкой физической активностью.
Гречка - прекрасный диетический продукт
08.07.2015
Диетологами продуманы и внедрены в практику диеты, главным продуктом в которых является гречка. Наличие клетчатки, сложных углеводов и белков, которые не принимают участие в жирообразовании, делает гречку ценным диетическим продуктом.
Сердце красавицы. Когда вырастает риск инсульта и инфаркта у женщин
07.07.2015
Считается, что сердечно-сосудистые заболевания – удел сильного пола. Но иногда женщины подвержены им даже больше мужчин.
Счастливая семейная жизнь лечит сердце
07.07.2015
Но только счастливая семейная жизнь влияет положительно на состояние здоровья, считает исследователь из Канады, который на протяжении многих лет  наблюдал за семейными парами.
Диета 5 столовых ложек
06.07.2015
Все большей популярностью пользуются диеты, направленные на уменьшение объемов употребляемой пищи. 5 столовых ложек — именно столько по своему объему должна иметь порция, провоцирующая снижение лишнего веса.

Авторизация