Если с наступлением осени участились перепады настроения, стало проявляться неустойчивое психоэмоциональное состояние, заторможенность мышления, сонливость, то это значит, что возможно вас настигла осенняя хандра.
Последние результаты исследований ученых из университета Орегон показали, что более 90 % людей с приближением пасмурных осенних дней ощущают значительные изменения в самочувствии.
И если «унылая пора» наводит тоску и не вызывает никаких положительных эмоций, то ситуацию нужно срочно брать под контроль!
О том, как это сделать мы поговорим в прямом эфире с нашим замечательным
психологом Евгения Саськова в рамках проекта Онлайн-школа «Здоровье в большом городе»
Подключайтесь 1 ноября в 13:00 к нашему прямому эфиру и задавайте свои вопросы.
