Логотип
Версия для слабовидящих
Подписаться на новостную рассылку
Подписаться
Рассылка для директоров и предпринимателей
Раз в неделю рассылаем экспертные статьи об управлении деньгами, людьми и собой.
Подпишись, чтобы быть в курсе:



 


Кабинет кардиолога

Дереча Павел Геннадьевич
Врач-кардиолог
Врач-терапевт ГАУЗ ТО "Городской поликлиники №3", врач-методист учебно-методического центра ГАУЗ ТО "Городской поликлиники №8"

Онлайн-консультация

Задать вопрос
17.03.2015 15:29:45 от Олег
Меня забеспокоил пульс последнее время. Никогда не проверял ни свое давление ни пульс. Я в прошлом человек военный. Ушел на пенсию стал присматриваться к здоровью. А оно не очень. Пульс за сотню длительное время у меня.

Добрый день, Олег!
При тахикардии ( пульсе более 100 ударов в минуту), особенно в покое, стоит задуматься об обследовании и уточнении состояния своего здоровья, тем более, если после выхода на пенсию, Вы, давно не заходили к врачу. Начать можно с рутинных методов: контроля веса, индекса массы тела, контроля артериального давления, ЭКГ, сдать основные клинические и биохимические анализы. Для начала будет достаточно обследования, проводимого в рамках диспансеризации, врачом- терапевтом.

17.03.2015 09:29:04 от Мария Викторовна
Светлана Юрьевна, здравствуйте! Врач мне рекомендовал постоянно контролировать уровень давления. Но придя в аптеку за тонометром, я столкнулась со сложным выбором. Фармацевт предложила мне множество моделей - тонометры механические и автоматические, дорогие и не очень, российского и зарубежного производства. Подскажите как выбрать "правильный" тонометр.

Марина Викторовна, здравствуйте!
Для контроля артериального давления в домашних условиях, тонометр, должен быть прежде всего удобен Вам. Если проще использовать электронный тонометр, используете его. Но помните несколько важных правил. Тонометр должен быть исправен. Манжета должна соответствовать объему вашего предплечья. Регулярно меняйте  (заряжайте) элементы питания в электронном приборе.  Помните правила измерения АД? Не менее 2 измерений с интервалами 5 минут, проводимых в покое. Помните, что Ад- величина колеблющаяся? ВашеАД контролируется если находится в пределах от 115 до 135 мм.рт.ст- систолическое, и в пределах от 70 до 85 мм.рт.мт.- диастолическое.

17.03.2015 09:14:56 от Татьяна
Светлана Юрьевна, добрый! Подскажите пожалуйста как правильно измерять давление в домашних условия?

Добрый день, Анна!
Для правильного измерения артериального давления (АД) запомните несколько правил:
- Перед измерением АД в течение 1 часа нельзя курить, пить кофе, использовать препараты группы адреномиметиков (в т.ч. нафтизин в каплях в нос, эфедрин и его производные), испытывать большие физические нагрузки.
- АД измеряется после отдыха (в состоянии покоя) в течение более 5 минут. Если процедуре предшествовала значительная физическая или эмоциональная нагрузка, период отдыха следует увеличить до 15-30 минут.
- Измерение нужно проводить сидя (опираясь на спинку стула, с расслабленными и не скрещенными ногами, рука лежит на столе, на уровне сердца), в спокойной обстановке. Во время измерения не следует активно двигаться и разговаривать.
- При первичном измерении следует определить АД на обеих руках и в дальнейшем измерять АД на той руке, где давление было выше. (Разница АД на руках до 10-15 мм рт. ст. нормальна.)
- Манжета тонометра должна соответствовать объему вашего предплечья
- Для повышения точности нужно делать серию из 3-х измерений (это особенно важно для больных аритмией), интервал между замерами должен быть не менее 2 минут. Учитывается среднее АД между двумя последними измерениями.
- Измерять артериальное давление следует в одно и то же время 2 раза в день, записывать и показывать врачу на очередном приеме.
- Помните, что АД- величина колеблющаяся. Ваше АД контролируется если находится в пределах от 115 до 135 мм.рт.ст- систолическое, и в пределах от 70 до 85 мм.рт.мт.- диастолическое

По итогам вебинара «Здоровое сердце»
03.10.2014
На прошлой неделе состоялся вебинар «Здоровое сердце». Я благодарю слушателей за участие.  Заданные вопросы показали, какой интерес вызывает проблема профилактики сердечно-сосудистых заболеваний у населения.
Хорошие отношения в коллективе – как залог долгой жизни
14.09.2014
Недавнее исследование, проведенное психологами из Израиля, показало, что люди, которые отлично ладят с коллегами по работе, имеют все шансы жить дольше.
Крепкая семья - здоровое сердце!
25.08.2014
Семейные узы уменьшают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Факт: по данным Государственного Российского Института профилактической медицины смертность от сердечно-сосудистых заболеваний в 2 раза ниже среди людей, состоящих  в браке.
Как обследовать сердце?
08.08.2014
«Наше сердце-это клад: растратьте его сразу, и Вы – нищий» написал более 150 лет назад Оноре де Бальзак. Но о сердце мы вспоминаем чаще тогда, когда оно начинает болеть,  появляются перебои,  из-за одышки уже многие привычные и любимые дела становятся недоступными.  Но и тогда визит к врачу
«Оденься в красное!»
14.07.2014
Россия приняла эстафету международного социально-образовательного проекта с десятилетней историей «Go Red for Women», призванного рассказать женщинам о том, насколько уязвимым может быть сердце.
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Шаги к здоровью. (часть 2)
09.07.2014
Соберитесь с духом и навсегда откажитесь от своих “маленьких слабостей”:  есть в любое время суток; “перехватывать на ходу” между завтраком и обедом, обедом и ужином; закусывать “за компанию”, не испытывая голода; “доедать” за детьми или внуками; “заедать” огорчения и стрессы
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Шаги к здоровью. (часть 1)
02.07.2014
Проблема профилактики сердечно-сосудистых заболеваний является одной из первоочередных задач здравоохранения нашей страны. Смертность от этих заболеваний в Российской Федерации составляет примерно 800 


Авторизация