Логотип
Версия для слабовидящих
Подписаться на новостную рассылку
Подписаться
Рассылка для директоров и предпринимателей
Раз в неделю рассылаем экспертные статьи об управлении деньгами, людьми и собой.
Подпишись, чтобы быть в курсе:

 


Пропаганда здорового питания

Сторожок Марина Анатольевна
врач-диетолог
к.м.н., доцент кафедры госпитальной терапии ФБОУ ВО "Тюменский государственный медицинский университет", врач гастроэнтеролог ГАУЗ ТО "Научно-практический медицинский центр"
Какие анализы рекомендуется сдать перед снижением массы тела?
09.04.2018
Для того, чтобы грамотно снижать лишний вес нужно убедиться в том, что у вас нет противопоказаний к диетам или гормональных причин, приводящих к ожирению. Поэтому любой диетолог обязательно отправит вас сдавать анализы. Что необходимо выполнить?
Питание при сахарном диабете
19.03.2018
Диета необходима больным диабетом любого типа, но рекомендации по питанию имеют определенные различия при диабете I и II типов. Очень важным для пациентов с сахарным диабетом 2 типа является снижение массы тела.
Питание при ОРВИ и гриппе
22.02.2018
Задача диеты повысить сопротивляемость организма инфекции и снизить её влияние, восстановить силы пациента и обеспечить питание при постельном режиме или в период лихорадки, чтобы не нагружать пищеварительную систему, но обеспечить пациента всеми необходимыми веществами.
24 января - День эскимо
24.01.2018
Мороженое эскимо - продукт, представляющий собой мороженое из сливок, нанизанное на деревянную палочку и покрытое глазурью из шоколада. Этот десерт заслуженной популярностью.


Сахарозаменители: да или нет?
15.01.2018
Споры о пользе или вреде сахарозаменителей не утихают. Стоит ли их употреблять? На самом деле подслащивание продуктов уберегает худеющего человека от срыва. В любой момент можно побаловаться сладким чаем, порадовать себя диетическим десертом и не быть обделенным.
Альтернатива майонезу на праздничном столе
22.12.2017
Многие из нас не представляют себе Новый год без салатов, заправленных майонезом. Однако, этому калорийному продукту есть альтернатива, и даже не одна. Вот примеры заправок для салатов, которые не только безопасны для фигуры, но и очень вкусные.
Пищевые добавки в продуктах питания и их влияние на здоровье
22.11.2017
В современном мире практически не осталось людей, которые бы питались только совершенно натуральными продуктами питания. Жить и питаться без пищевых добавок (Е-добавок) практически невозможна. Каждый потребитель должен знать, что они могут быть практически в любом продукте и учитывать этот факт.
Зачем пить воду при похудении?
31.10.2017
Очищенная вода помогает не только сохранить здоровье, но и избавиться от лишних сантиметров на талии. Совсем не обязательно сразу начинать пить большое количество воды, нужно привыкать постепенно. Рекомендуется начинать с 1 литра чистой воды, постепенно увеличивая количество до 2 литров.


Авторизация