Логотип
Версия для слабовидящих
Подписаться на новостную рассылку
Подписаться
Рассылка для директоров и предпринимателей
Раз в неделю рассылаем экспертные статьи об управлении деньгами, людьми и собой.
Подпишись, чтобы быть в курсе:

 


Пропаганда здорового питания

Сторожок Марина Анатольевна
врач-диетолог
к.м.н., доцент кафедры госпитальной терапии ФБОУ ВО "Тюменский государственный медицинский университет", врач гастроэнтеролог ГАУЗ ТО "Научно-практический медицинский центр"
Голодание: за и против
02.06.2013
С давних времен и в разных культурах существует практика временного голодания как способа улучшения здоровья, укрепления духа и очищения организма. Действительно ли полезно голодание?
О польза продуктов с отрубями
29.05.2013
На прилавках магазинов появилось много продуктов, содержащих отруби: каши, хлеб, йогурты и др. Что же такое отруби и чем они так полезны?
Питание для пользы печени
26.05.2013
Очень часто у людей с избыточным весом наблюдаются проблемы с печенью. В заключениях УЗИ можно встретить: жировой гепатоз или стеатоз печени. Проще говоря — это ожирение печени.
Питание для красоты волос и ногтей
16.05.2013
Прежде всего, следует помнить, что красота — это производное здоровья. Красивыми могут быть только здоровые кожа, волосы, ногти — без вирусных, бактериальных, грибковых и паразитарных заболеваний, без нарушений роста, развития и регенерации.
Витамины и мы
14.05.2013
Если посмотреть на статистику, то она не утешительна. Питание современно человека не отвечает его потребностям в витаминах и микроэлементах.
Как определить индивидуальную суточную потребность в калориях?
11.05.2013
Все что мы едим и пьем (кроме воды) содержит в себе энергию. В течении дня мы должны ее тратить. Что происходит если мы едим много энергии и мало ее тратим?


Авторизация