Логотип
Версия для слабовидящих
Подписаться на новостную рассылку
Подписаться
Рассылка для директоров и предпринимателей
Раз в неделю рассылаем экспертные статьи об управлении деньгами, людьми и собой.
Подпишись, чтобы быть в курсе:


Семейный Проект «ВЕС под контролем. ВСE под контролем. ВСЁ под контролем»

Проблема: Избыточный Вес у всех в семье от мала до велика: откуда берется.
Ожирение в семье: это приговор или нет.
Цель: мотивировать всю семью к изменению пищевых привычек и физической активности для сохранения здоровья потомства.

Задачи:

  • Что мы едим? Изменить рацион питания семьи.
  • Почему мы едим? Изменить культуру питания семьи.
  • Как мы двигаемся? Изменить физическую активность семьи.

Что предпринять по контролю за весом, если у всех в семье есть избыток веса и ожирение?

Можно принять участие в новом семейном проекте «ВЕС под контролем, ВСE под контролем».

Проводится Региональным центром общественного здоровья и медицинской профилактики при участии специалистов ФГБОУ ВО Тюменского ГМУ Минздрава России.

Семейный Проект «ВЕС под контролем, ВСE под контролем» состоит из трех этапов.

Первый этап: Информационная встреча и проведение обследования.

С помощью простых методов обследования (биоимпедансометрия, определение уровня холестерина и глюкозы крови, дневник питания) установим особенности нарушений питания, обмена веществ и характера питания в семье.

Второй этап: Интерактивные встречи с тематическими заданиями.

  • С эндокринологами подробно разберем причины формирования избыточной массы тела и опасность ожирения.
  • Определим физиологическую потребность в питании и разберем какие продукты необходимы в рационе.
  • Рассмотрим заменяемые продукты по калорийности.
  • Научимся самостоятельно оценивать рацион питания.
  • С психологом поговорим о том, как избежать переедания и преодолеть пищевую зависимость.
  • Разберем вопросы формирования культуры питания.

Третий этап: интерактивные тренинги по приобретению практических навыков в изменении образа жизни и пищевых привычек в семье.

  • Посещение фитнес зала, в ходе которого инструктор предложит основные виды физических упражнений для детей и взрослых с избытком веса и ожирением.
  • Поход в магазин за продуктами, либо заказ через службу доставки.
  • С шеф-поваром приготовление ужина для всей семьи.

Длительность проекта 3 месяца.
Занятия проводятся бесплатно по адресу г. Тюмень, ул. Московский тракт 121/7.
Запись на проект по телефону: (3452) 35-00-43

II Областной фестиваль «Открытка ветерану»

Региональный центр общественного здоровья и медицинской профилактики приглашает всех желающих принять участие во II Областном фестивале «Открытка ветерану», приуроченному к празднованию 76-летия Победы в Великой Отечественной войне. Творческий конкурс проводится среди детей города Тюмени и Тюменской области.

В фестивале могут принять участие дети в возрасте до 18 лет.

Открытка может быть изготовлена в стиле аппликации, нарисована гуашью, акварелью или с использованием компьютерной графики – приветствуются любые виды техники и материалы, поздравительные тексты, стихи. Действует всего одно ограничение – формат в развёрнутом виде более А4. Готовая работа должна быть подписана, с указанием фамилии и имени ребенка. Перед передачей открытки в медицинскую организацию необходимо заполнить краткую анкету для оформления и получения благодарственного письма по ссылке https://forms.gle/EqQ5wUmxL25sS6J46

Участие осуществляется на безвозмездной основе, открытки авторам не возвращаются.

Открытки принимаются в медицинских организациях, обслуживающих население по территориальному прикреплению с 17 апреля по 4 мая 2021 года в пунктах сбора и распределения открыток (положение о конкурсе и адреса доступны по ссылке).

Все открытки будут использованы для праздничного оформления медицинских организаций, палат ветеранов, для выручения ветеранам и труженикам тыла Великой Отечественной войны Тюменской области.

Дополнительную информацию можно получить в Региональном центре общественного здоровья и медицинской профилактики по телефону: 8-(3452)-35-00-43.

Академия здоровья
Проект по формированию внутрикорпоративной здоровьесберегающей среды на предприятиях города Тюмени и Тюменской области. Реализуется на территории Тюменской области с 2015 года.

Главная миссия проекта:
- культивирование философии здорового образа жизни и формирования ответственного отношения к собственному здоровью среди участников проекта.

Основные направления проекта:

– пропаганда здорового образа жизни
– визуализация профилактического коммуникативного пространства
– профилактика основных факторов риска развития неинфекционных заболеваний (повышенное артериальное давление, повышенное содержание глюкозы и холестерина в крови, нерациональное питание, низкая физическая активность, избыточная масса тела, стресс)
– профилактика табачной зависимости среди сотрудников.

Срок реализации проекта:
В течение 4 месяцев для каждого предприятия.

Ожидаемый результат проекта:
– повышение уровня информированности о факторах риска развития неинфекционных заболеваний, способах их профилактики и коррекции
– развитие корпоративной здоровьесберегающей культуры – создание здоровой коллективной среды, которая позволит укрепить и сохранить здоровье сотрудникам, повысить эффективность и производительность труда
– формирование у сотрудников приверженности к здоровому образу жизни
- повышение лояльности сотрудников к работодателю. 

В 2019 году к реализации проекта присоединились: Филиал ООО "УГМК-Сталь" в г. Тюмени «МЗ «Электросталь Тюмени», ООО "НОВАТЭК НТЦ», ПАО «ГEOTEK Сейсморазведка», ООО «Хлебокомбинат «Абсолют», МАОУ СОШ №69, ГК "Маркетинг-Консультант».  

Координаторы проекта:
Зенкова Ольга Сергеевна
тел.: 8(3452)35-00-43
e-mail: zos@cmpto.ru


За здоровьем в огород!
Проект направлен на реализацию превентивных мероприятий по сохранению здоровья жителей региона, обучение навыкам самоконтроля показателей здоровья, определения наступления кризисных состояний и профилактику онкологических заболеваний.

Главная миссия проекта – сохранение здоровья и профилактика сердечно-сосудистых у населения, находящегося в летний период на огороднических и садоводческих участках.

Целевая аудитория проекта – жители Тюменской области, проживающие в летне-осенний период на территории садоводческих, огороднических объединений граждан, без гендерной дифференциации.

Основные направления мероприятий проекта:
– информирование населения о способах профилактики заболеваний, доступности профилактических медицинских услуг;
– сохранение здоровья жителей региона и профилактика кризисных сердечно-сосудистых состояний;
– выявление и профилактика факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний (повышенное артериальное давление, высокий уровень сахара крови, холестерина, высокий индекс массы тела, курение и т.д.);
– профилактика и ранняя диагностика онкологических заболеваний;
– обучение навыкам контроля за показателями здоровья (измерение артериального давления, сахара крови и т.д.). 

Срок реализации проекта: июнь – август календарного года. 

Ожидаемый результат:
– повышение уровня информированности о факторах риска развития заболеваний, способах их профилактики и коррекции;
– повышение грамотности населения в вопросах определения наступления кризисных состояний (инфаркт, инсульт) и оказания первой помощи;
– повышение уровня личной ответственности за свое здоровье;
– снижение случаев наступления острых кризисных состояний здоровья и раннее выявление онкологических заболеваний.

Координатор:
Хаджаева Лола Рузиматовна
тел.: 8(3452)35-00-52
e-mail: plr@cmpto.ru


Здоровый студент
Профилактический проект формирования культуры здоровьесбережения студентов профессиональных образовательных учреждений Тюменской области.



Главная миссия проекта - культивирование философии здорового образа жизни и формирования ответственного отношения к собственному здоровью среди участников проекта.  

Целевая аудитория проекта - cтуденты профессиональных образовательных учреждений Тюменской области, с приоритетом на обучающихся первых курсов учреждения (3-5 групп). 

Основные направления проекта:
- пропаганда здорового образа жизни;
- профилактика табачной зависимости среди студентов;
- профилактика пагубного употребления алкоголя и психотропных веществ;
- профилактика рисков развития хронических неинфекционных заболеваний;
- нерациональное питание и его последствия;
- физическая активность – путь к здоровью;
- основы первой помощи при жизнеугрожающих состояниях;
- стресс и здоровьесбережение;
- привлечение студентов и студенческих организаций как активных участников работы среди сверстников по пропаганде здорового образа жизни, противодействию пагубных привычек.

Координатор проекта:
Тимофеева Наталья Николаевна
тел.: 8(3452)35-00-47
e-mail: tnn@cmpto.ru
Симуляционный центр профилактической медицины
Симцентр – это уникальный и инновационный тренинговый центр для подготовки кадров для структур профилактики региона. Его куратором является департамент здравоохранения Тюменской области.
Уроки здоровья от Здравчика
Проект «Уроки здоровья от Здравчика» реализуется с 2017 г. и направлен на формирование полезных привычек, повышение мотивации к занятиям спортом, обучение основам личной гигиены, воспитание культуры здорового питания у детей. Уроки проводятся по согласованному сценарию с участием ростовых кукол.

Целевая аудитория - ученики дошкольных учреждений и начальных классов.

Цели проекта:
- Информирование детей об основах здорового образа жизни, способах профилактики заболеваний.
- Обучение правилам личной гигиены.

Задачи:
- Организация и проведение интерактивного Урока здоровья в дошкольных и образовательных учреждениях.
- Распространение тематической печатной профилактической продукции.

Соорганизатором проекта выступает Департамент образования Администрации г. Тюмени

Ожидаемый результат:
- Повышение уровня знаний и грамотности подрастающего населения 
- Тюменской области в вопросах формирования культуры ЗОЖ и профилактики заболеваний.

Координатор проекта:
Хаджаева Лола Рузиматовна
тел.: 8(3452)35-00-52
e-mail: plr@cmpto.ru

                                  
                                       

Я вырасту здоровым!
Профилактический проект интерактивного ситуационного обучения реализуется в рамках регионального проекта «КультУРА жизни» и направлен на популяризацию здоровьесбережения: профилактику заболеваний, культуру питания, динамическую активность, информационную защищённость, безопасное поведение.


Направления проекта:
- Правила ухода за собой – Вита бокс: «Сохранить и приумножить»
- Правила полезного питания – Вита – бокс «Три П»
- Правила оказания первой медицинской помощи – Вита – бокс «Стать героем может каждый»
- Правила здорового образа жизни – вита – бокс «Это просто!»

Реализация проекта предполагает внедрение в образовательный процесс нового формата проведения занятий с использованием набора дидактических материалов (к каждому боксу прилагается методическое пособие с рекомендациями по использованию).

Предполагается обучение в рамках проекта учителей, волонтеров, медицинских работников.

Сроки реализации проекта – в течение учебного года.

В период с сентября 2018 г. по апрель 2019г. на базе 14 МАОУ средних общеобразовательных школ и гимназий города Тюмени и Тюменского района проведены интерактивные занятия с учениками 8-х классов (более 2 000 школьников).

Результат:
Повышение уровня знаний и грамотности детей в вопросах формирования культуры ЗОЖ и профилактики заболеваний.

Координатор проекта:
Саськова Евгения Валерьевна
тел.: 8(3452)35-00-43 (доб. 504)  
E-mail: sev@cmpto.ru

 

Новости проекта


Авторизация