Как наследственность влияет на здоровье сердца

Многие сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ), такие как инфаркт, инсульт и атеросклероз, могут быть связаны с наследственностью. Если ваши близкие родственники сталкивались с такими проблемами, ваш риск тоже может быть повышен.

Но важно помнить: даже при наличии генетической предрасположенности можно значительно снизить вероятность развития заболеваний.

Что нужно делать?

- Изучите семейный анамнез. Узнайте, у кого из близких были сердечно-сосудистые заболевания и в каком возрасте они проявились.

- Регулярно сдавайте анализы на уровень холестерина, сахара в крови и другие показатели, влияющие на здоровье сердца.

- Контролируйте артериальное давление. Даже небольшое его повышение требует внимания.

- Следите за весом, уровнем физической активности и питанием.

Как отмечает врач-кардиолог, заведующий кардиологическим отделением Областной больницы № 3 Ирина Рябинина:

“Генетика – это только один из факторов риска. Регулярные обследования и здоровый образ жизни могут полностью компенсировать наследственную предрасположенность.”

Автор: пресс-служба Областная больница №3