Курение – «деньги на воздух». Просчитайте ваши траты на сигареты в месяц и за год. Какой процент из вашего дохода уходит на поддержание этой привычки? Стоит ли она таких трат? 

Не курить – главная забота о здоровье близких. «Пассивное» курение – опасность для детей и беременных женщин. Способствует развитию аллергического конъюнктивита, сбоям в иммунитете, раннему развитию старческой дальнозоркости. 

Курение - тяжкий ущерб вашему личному здоровью: в момент затяжки вы получаете около 1200 вредных веществ. Никотин, окись углерода, сажа, бензопирен, муравьиная и синильная кислоты, мышьяк, аммиак, сероводород, ацетилен, радиоактивные полоний-219 и свинец-210 и другие вредные вещества попадают прямо в организм и способствует развитию рака. 

Курение портит вашу внешность, «желтит» зубы; отрицательно влияет на полость рта, слизистую оболочку ЖКТ, функцию эндокринных желез. Оно приводит к спазму сосудов, ухудшает память и внимание, приводит к снижению умственных работоспособностей. 

- И наконец, курение ведет к ранней смерти. По данным ВОЗ смертность среди курящих на 30–80 процентов выше, чем среди некурящих, и повышается с увеличением количества выкуриваемых сигарет, - напоминает врач.