Психическое здоровье – невидимый щит нашего благополучия
Во Всемирный день психического здоровья, 10 октября, врачи напоминают: забота о ментальном состоянии – это признак зрелости и осознанности.
В быстром ритме современности мы тщательно заботимся о физической форме, следим за питанием, проходим чекапы. Но что мы делаем для своего психического здоровья? Зачастую – ничего, пока не грянет «гром».
Психическое здоровье – это не просто отсутствие диагнозов. Это фундамент, на котором строятся наша продуктивность, устойчивость к стрессам, способность радоваться жизни, строить отношения и реализовывать свой потенциал. Это тот самый «щит», который защищает нас от вызовов окружающего мира.
«Современная жизнь требует от человека колоссальной адаптивности и психологической гибкости. – отмечает Евгений Родяшин, главный врач Областной клинической психиатрической больницы. – Постоянное напряжение, информационный шум, многозадачность — все это серьезно испытывает на прочность ментальное здоровье каждого из нас. Поэтому сегодня профилактика, раннее выявление и лечение психических расстройств — это не просто актуальная медицинская задача, а важнейшая составляющая здоровья всего общества».
Главный врач также отметил системную работу, которая ведется в учреждении: «Мы активно развиваем систему помощи, делая ее более доступной и современной. Это и совершенствование алгоритмов межведомственного взаимодействия, и разработка новых реабилитационных проектов, и непрерывное повышение квалификации наших специалистов. Для нас крайне важно, чтобы пациенты могли получить специализированную, эффективную помощь в максимально комфортных и своевременных условиях».
В рамках Всемирного дня психического здоровья все филиалы Областной клинической психиатрической больницы традиционно проводят масштабные информационные кампании. Цель — донести до каждого простую, но важную мысль: внимание к своему психическому состоянию — это не слабость, а разумная и необходимая забота о себе.
Помните, ваш внутренний ресурс нуждается в такой же поддержке, как и физическая форма. Инвестируя в свое психическое здоровье, мы инвестируем в качество своей жизни, в свое будущее и будущее своих близких.
Автор: Ольга Бочарова, пресс-служба ГБУЗ ТО «Областная клиническая психиатрическая больница»