Все это кажется настолько очевидным, что не требует какой-то вдумчивости. А зря! О десяти мифах и фактах, связанных со здоровьем зубов, рассказывает Виктория Беленькая, главный внештатный специалист департамента здравоохранения Тюменской области по медицинской профилактике и главный врач городской поликлиники №5. 

Есть много конфет – вредно!

«Действительно, сладкое изменяет кислотность среды в полости рта, это негативно сказывается на зубах, – объясняет Виктория Александровна. – Особенно, если достаточно долго рассасывать карамельку или ириску. Но, нужно, заметить, что кислотность изменяется и от другой пищи тоже. Именно поэтому стоматологи рекомендуют чистить зубы и полоскать рот после любого приема пищи». 

Жевательная резинка помогает сохранять зубы здоровыми. 

«Да, если пожевать две-три минуты жвачку без сахара, это поможет механически очистить зубы: пусть не так эффективно, как зубной щеткой, но лучше, чем ничего. Однако если жевать долго или предварительно не поев, можно испортить желудок. А это отрицательно повлияет на здоровье в целом». 

Если зубы здоровые – достаточно просто их регулярно чистить, и все. 

«Во-первых, о здоровье зубов, как и о здоровье вообще, должен судить врач, – подчеркивает Виктория Александровна. – Профилактические осмотры необходимо посещать обязательно. Причем, не только врача-стоматолога, но и, желательно, гигиениста. Они не только вовремя заметят намечающиеся проблемы, но и подскажут, как сохранить здоровье зубов. Например, рекомендовав ополаскиватель, зубную нить и показав, как правильно чистить зубы. За прошлый год в городской поликлинике №5 прием врача-гигиениста посетили больше полутора тысяч взрослых пациентов». 

Жесткие щетки лучше мягких. 

«При неправильной технике чистки зубов жесткие щетки могут испортить эмаль. Выбирая зубную щетку, лучше обратите внимание на количество и плотность щетинок». Электрические щетки дороже и, значит, лучше обычных. «При соблюдении правильной техники чистки зубов разницы нет никакой». 

Мятная паста эффективней любой другой. 

«Только если вас беспокоит запах изо рта, и вы хотите его замаскировать, – отмечает Виктория Александровна. – За запах всегда следствие проблемы со здоровьем. Проблему нужно решать. А не маскировать мятой! На состояние зубов же вкус пасты никак не влияет». 

Отбеливающие пасты – вредны для зубов 

«Рекламе не всегда стоит верить. Желаемого эффекта от отбеливающих зубных паст вы вряд ли дождетесь. Впрочем, если товар сертифицирован и прошел все проверки, вреда тоже не будет». 

Отбеливать зубы вредно даже в стоматологии 

«Практически для любой медицинской процедуры могут иметься противопоказания, – подчеркивает Виктория Александровна. – Например, в случае с отбеливанием зубов, это может быть беременность. Прежде всего проконсультируйтесь с врачом!» Исправить неправильный прикус можно только в детстве. «В детстве это быстрее и проще, но взрослые тоже могут обратиться к специалисту за консультацией и исправить дефекты». 

Молочные зубы лечить ненужно, сами выпадут. 

«Детский стоматолог может оценить состояние зубов и определить, нужно ли лечить или целесообразнее удалить, – говорит Виктория Александровна. – Например, если молочный зуб в плохом состоянии, но до смены на постоянный ему осталось несколько месяцев, то лучше удалить. А если речь идет про годы, то нужно лечить. Иначе новый зуб может вырасти неровно. Тогда без помощи ортодонта точно будет не обойтись».