Ежегодно в третий четверг ноября отмечается Международный день отказа от курения – одного из основных факторов риска развития заболеваний легких. По данным за десять месяцев 2021 года, на учете в Областном клиническом фтизиопульмонологическом центре состоят 1278 жителей региона, страдающих туберкулезом. Более половины из них – курильщики.
Накануне, 17 ноября, прошел Всемирный день борьбы с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ). О взаимосвязи двух наиболее опасных патологий органов дыхания – ХОБЛ и туберкулезе, а также об их профилактике рассказала Ольга Валерьевна Овсянкина, врач-терапевт Областного клинического фтизиопульмонологического центра.
ХОБЛ – это хроническое, длительное воспаление дыхательных путей, которое связано, прежде всего, с повреждающим действием табачного дыма, загрязнения окружающей среды. Имеют значение также индивидуальные генетические особенности организма. Сегодня ХОБЛ занимает одно из лидирующих мест среди неинфекционных заболеваний по инвалидизации и смертности населения.
Туберкулез также является воспалительным заболеванием дыхательных путей, но связан с воздействием на организм особого микроба – микобактерии туберкулеза. Это заболевание является одной из ведущих причин инвалидности и смертности среди инфекционных заболеваний.
К сожалению, во врачебной практике нередко встречается сочетание этих двух патологий, что приводит к утяжелению течения обоих заболеваний, более быстрому и более тяжелому нарушению функции легких. Туберкулез может стать фактором риска развития, обострения и прогрессирования ХОБЛ, а ХОБЛ, являясь сопутствующим заболеванием, способна изменять типичное течение туберкулеза, что затрудняет его диагностику и лечение.
Среди пациентов с ХОБЛ чаще встречаются распространенные, более тяжелые формы заболевания с деструкцией, бактериовыделением. При этом отмечается снижение эффективность противотуберкулезной терапии. Туберкулез и ХОБЛ имеют одинаковые факторы риска, такие как курение, низкий социально-экономический статус и нарушение иммунной защиты организма. В связи с этим, очень важные шаги, такие как отказ от курения, здоровое питание, оптимальные физические нагрузки, служат эффективной мерой профилактики и ХОБЛ, и туберкулеза, и в принципе улучшают качество жизни.
Ольга Валерьевна Овсянкина поделилась также эффективными профилактическими привычками:
- Делайте детокс легких хотя бы один раз в неделю, выезжая за город или прогуливаясь в парках и скверах.
- Чаще проветривайте помещение офиса и квартиры. Сразу после проветривания устройте физпаузу, сделав несколько упражнений дыхательной гимнастики.
- Дома используйте озонаторы воздуха, откажитесь от неэкологичный материалов при ремонте квартиры.
- Никогда не курите!
- Больше физических нагрузок! И будьте здоровы!
Автор: Наталья Тимофеева, пресс-служба ГБУЗ ТО «Областной клинический фтизиопульмонологический центр»
