Осматривать и ощупывать – производить пальпацию – молочных желез – это также нормально и даже гораздо более важно, чем ежедневно чистить зубы.

Самообследование женщинам рекомендуется проводить ежемесячно примерно в один и тот же день. Обычно на 5–12-й день от начала менструации, в эту фазу цикла железа максимально расслаблена, нет циклических болевых ощущений. После наступления менопаузы, а также при сбоях цикла, можно проводить осмотр в любой календарный день.

«В интернете очень много наглядных пособий – в принципе можно воспользоваться любым, чтобы понять, как технически проводить пальпацию так, чтобы не пропустить ни одного элемента и обратить внимание на все важные вещи. Если вы находите один или несколько подозрительных признаков – это повод записаться к врачу. Уже при осмотре специалист определит тактику – есть ли повод для диагностики: УЗИ или маммографии, например, а также есть ли показания для осмотра онкологом. Да, диагноз вы сами себе не поставите, и возможно не будет достаточно одного посещения врача, чтобы определиться в ситуации. Но поверьте, очень многое зависит от самой женщины. Рак молочной железы сильно распространен, но он также эффективно лечится, и прогнозы полного излечения крайне велики при обнаружении на ранней стадии», - рассказывает врач-онколог ГАУЗ ТО «Городская поликлиника №17» Виктор Александрович Быков.

Рекомендуется проводить самообследование желез с 18-20 лет и до преклонного возраста. Осмотр нужно начинать проводить с белья – не появились ли выделения или шелушение. Пальпацию проводят в двух положениях – стоя и лежа, чтобы максимально охватить все зоны. Начинают перед зеркалом, при хорошем освещении – визуально проводят сравнение с предыдущим осмотром. Обращать внимание нужно на появление выступающих над кожей участков, ассиметричное положение сосков или их втянутость, появление «лимонной корки», образование язвочек или покраснения, выступающие под кожей вены, втягивание или сморщивание кожи, необычные отклонение в размере. Для прощупывания молочных желез существует классически две методики: по квадрантам и по спирали. Не стоит забывать и про подмышечную область: нет ли припухлостей, которые могут быть следствием увеличения лимфатических узлов.

«Не забывайте, что самообследование – это дополнение. Ежегодные осмотры гинеколога пропускать не стоит. Не надо паниковать и если обнаружили какое-то уплотнение, это может быть доброкачественное образование. Однако сами вы это идентифицировать не сможете, поэтому затягивать не стоит – часто это происходит из-за страхов, например, удаления молочной железы. Но, во-первых, проблема сама собой не разрешится, а, во-вторых, сейчас в медицине применяются современные методики – особенно при раннем выявлении проблемы. Сейчас у нас есть пример пациентки чуть старше 20 лет – подозрение на самообследовании подтвердилось на диспансеризации и в дальнейшем на УЗИ. Направили девушку в специализированный центр, чтобы поставить диагноз – и начать своевременное лечение доброкачественного или злокачественного новообразования», – дополняет Виктор Александрович.

Автор: Александра Малыгина, пресс-секретарь ГАУЗ ТО «Городская поликлиника №17»