Актуально

Для людей старших возрастных групп подойдет такой вид физической активности как ходьба. Существует 15 видов ходьбы различной степени сложности. К ним относятся: оздоровительная ходьба, пешие прогулки, ближний туризм, терренкур. Перед началом занятий обязательна консультация врача.

Важно знать, что далеко не всякая головная боль – мигрень. Для того, чтобы найти правильное лечение, необходимо установить точный диагноз.

Сердце – орган совершенно незаменимый и до появления проблем незаметный. Напоминать о себе сердце начинает только тогда, когда у него, а значит и у всего организма, начинаются проблемы. О том, что полезно для поддержания здоровья сердца и сосудов и профилактике сердечного благополучия рассказала

Для многих слово «рак» является синонимом «смерти». Но врачи уверяют, что современная медицина способна справиться с этим опасным заболеванием. И чем раньше оно будет обнаружено, тем больше шансов на успешное лечение.

Забота о собственном здоровье в значительной мере зависит от нас самих. В любом возрасте для поддержания нормальной жизнедеятельности организма  необходима активная физическая нагрузка.

Помните: ежегодная вакцинация от гриппа снижает заболеваемость не только гриппом, но и вторичными пневмониями. Вакцина от гриппа снижает вероятность госпитализации в 70% случаев у лиц пожилого возраста.

В среднем, дети курящих родителей в будущем почти вдвое чаще страдали от образования бляшек в сосудах (каротидных). Причем значительной была разница между семьями, старающимися защитить детей от пассивного курения - в 1,6 раз

Комплексы преследуют человека с того момента, когда он впервые начинает осознавать себя и искать свое место в обществе, до последнего вздоха, порой делая жизнь невыносимой.

Кроме того, что для здоровья чрезвычайно важно, что мы едим, долголетие и хорошее самочувствие каждого человека зависят от того как часто и в какое время мы это делаем.

Самолечение часто подменяет медикаментозные и немедикаментозные методы лечения, предлагаемые компетентными специалистами, и наносит непоправимый вред здоровью людей.