Лидером по раковым заболеваниям по итогам минувшего года является Китай. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) сообщает, что количество случаев заболевания раком в Китае растёт «свирепыми» темпами. Около 2,2 миллионов мужчин и женщин в стране умирают от различных видов рака каждый год. Одной из причин сложившейся в стране ситуации – распространенность курения. Кроме этого росту онкозаболеваний в Китае способствует сильнейшее загрязнение воздуха, особенно в густонаселенных районах.

Канцерогены

Среди основных факторов, способствующих развитию онкологических заболеваний – радиация, ультрафиолет, онковирусы, и канцерогенные вещества, к которым относится табачный дым.

К настоящему времени известно о примерно 4000 химических соединений, входящих в состав табачных изделий, и о 5000 химических соединений, являющихся составляющими табачного дыма, из которых примерно 60  являются канцерогенами.

У человека есть природная защита от воздействия канцерогенов. Организм способен сам восстанавливаться и уничтожать токсические вещества и даже сами злокачественные опухоли. Но вероятность заболеть раком зависит не только от работы организма, а также от количества поступающих канцерогенов. Следовательно, уменьшение поступления канцерогенов в организм, значительно снижает риск развития онкологических заболеваний.

Угроза для окружающих

Табачный дым одинаково опасен как для самого курящего, так и для окружающих его людей. Пассивное курение, точно так же, как и активное, занимает значительное место в структуре факторов, способствующих развитию онкологических заболеваний. Многочисленные ссылки на якобы научные подтверждения безвредности табачного дыма в итоге оказываются либо ссылкой на значительно устаревшие исследования, либо выясняется, что спонсорами таких работ выступали табачные компании.

В СМИ можно найти достаточное количество публикаций, закупать дорогие современные системы вентиляции, которые якобы способны защитить некурящих от табачного дыма в помещении. Но даже самые новейшие системы не в состоянии удалить все компоненты дыма сигарет. Значительная часть табачного дыма оседает на одежде, мебели – и впитывается в них.

Вовремя остановиться

Курение приводит не только к значительному росту частоты заболеваемости раком, но и к возникновению его в более молодом возрасте по сравнению с некурящими.

Самое главное, что может сделать курящий человек для снижения риска развития онкологических заболеваний, сохранения здоровья своего организма и здоровья окружающих его людей – бросить курить прямо сейчас.

Задумайтесь, уже через 10-12 часов после прекращения поступления табачного дыма и никотина в организм, начинается его освобождение от токсических веществ и окиси углерода. И чем больше времени проходит с того момента, как человек выкурил последнюю сигарету, тем положительнее эффект.

Отказавшись от курения, многие ждут улучшения в общем состоянии организма буквально с первых же часов. Но это ошибка: организм, за многие годы привыкший к поступлению табачного дыма, будет бороться за возвращение привычки. И если в планах человека всё же побороть это, то надо приготовиться к противостоянию со своим организмом.
К счастью, это противостояние, в случае твёрдой решимости отказаться от курения, может оказаться совсем не долгим, и вскоре о вредной привычке можно будет забыть навсегда.