Всемирный День борьбы с болезнью Паркинсона, имеющий ярко выраженную социальную направленность, отмечается по предложению ВОЗ уже на протяжении многих лет. Он призван повысить информированность общества о заболевании, оказать поддержку больным паркинсонизмом и их семьям, а также внести свой вклад в преодоление этого страшного недуга. По решению 9-й Конференции в честь Всемирного дня Паркинсона, прошедшей в Люксембурге 11 апреля 2005 года, мировым символом болезни Паркинсона стал Красный Тюльпан. Все дело в том, что в 1980 году голландский садовод и флорист J.W.S. Van der Wereld, страдавший болезнью Паркинсона, вывел новый эффектный сорт тюльпана в красных и белых тонах. Вот его описание: «снаружи – теплый, интенсивно красный, с ажурно-тонким белым краем; наружное основание – белесоватое; изнутри – от смородиново-красного до красного цвета индейки, с широким белым краем в форме пера; пыльник бледно-желтый». Год спустя автор назвал свое детище «тюльпан доктора Джеймса Паркинсона» – в честь английского врача-первопроходца, впервые описавшего хроническое прогрессирующее заболевание центральной нервной системы в 1817 году.
Паркинсонизм – достаточно распространенное заболевание, поражающее человека на самом пике его интеллектуальной активности. Во всем мире примерно 4 млн. человек страдают этим недугом, среди них такие известные личности, как политик Ясер Арафат, Папа Римский Иоанн Павел II, боксер Мохаммед Али, китайский лидер Мао Цзэдун, известный художник Сальвадор Дали, поэт Андрей Вознесенский и др.
В России число больных составляет не менее 300 тысяч. Основные признаки болезни: дрожание рук, замедленность движений, скованность, боль, нарушения двигательной динамики и психики. Болезнь приводит к инвалидности, оставляя полную ясность сознания. Кроме того, у больных с болезнью Паркинсона утрачивается выразительность мимики. Больные могут выглядеть равнодушными, безразличными, хотя на самом деле обычно переживают ту или иную ситуацию как здоровые люди. У таких больных может нарушаться речь, становится неразборчивой. Близкие больному люди часто сердятся, думая, что больной небрежно произносит фразы. Часто у больных наступает угнетенное состояние духа – депрессия. Это связано с двумя причинами: во-первых, больной бывает огорчен тем, что не может действовать так же полноценно, как прежде ни на работе, ни дома. Во-вторых, в природе самой болезни лежит повреждение тех отделов мозга, которые обеспечивают человеку уравновешенное настроение.
Болезнь развивается в возрасте после 40 лет, но возможны случаи развития заболевания и в более раннем возрасте. Несмотря на успехи, достигнутые в области изучения течения заболевания, медицина до сих пор не имеет достаточно эффективных методов лечения болезни Паркинсона. Особая проблема больных паркинсонизмом состоит в неспособности обслуживать себя, а также в неподготовленности близких родственников к уходу за этими больными. Все это делает проблему борьбы с болезнью Паркинсона одной из насущных задач общественного здравоохранения.
Хотелось дать некоторые советы пациентам и их родственникам, чтоб легче было преодолеть трудности этого хронического заболевания
Соблюдайте определенный режим питания и приема лекарственных препаратов. Принимать пищу необходимо через 2 часа после приема лекарств, чтобы они в свою очередь могли спокойно пройти в организме к тонкой кишке. Или же принимайте пищу за некоторое время до приема лекарств, но так, чтобы в еде было мало белка.
Потребляйте днем пищу, не богатую белками, а вечером, напротив, ешьте больше яиц, рыбы и мяса. Это связано с тем, что лекарства лучше всасываются днем, а пища богатая белками по вечерам.
Часто при болезни Паркинсона люди страдают запорами. Поэтому, днем необходимо включить в свой рацион клетчатку, помимо молочных и зерновых продуктов. Для этого ешьте больше фруктов и овощей и пить жидкости 1,5 – 2,0 литра в день.
Тщательно пережевывайте пищу, и не принимайте следующую порцию еды в рот пока не проглотите предыдущую. Когда едите, сидите прямо, а при глотании наклоняйте корпус тела немного вперед. Пейте воду или любую другую пищу маленькими глотками и запивайте ею после каждого заглатывания еды. Не ешьте в один прием большое количество еды. Лучше ешьте чаще, но небольшие порции.
Но если прием пищи затруднителен - руки сильно дрожат. Можно специальную посуду приобрести (тарелки с присосками – чаще для детей такую посуду продают); пить из трубочки.
Ешьте каши из зерна и кремообразную пищу, а не печенье и другую сухую еду. Рыбу и мясо лучше употреблять вареными, а не жареными. Не жарьте яичницу, а приготовьте яичную кашу.
Овощи ешьте не в сыром виде, а в вареном состоянии или мелко нарезанными. Фрукты с жесткой кожурой почистите, и выберете из них семена. Откажитесь от орехов и семечек, а ешьте больше йогурты, сливки, можно мороженое.
Потребляйте в пищу зерновые, черный хлеб, кукурузу, рис, овсяные хлопья, льняное семя.
Ешьте свежие фрукты и ягоды, в которых много пектина.
Больному надо выполнять физические упражнения – любые занятия, которые бывают возможными в условиях ограниченной двигательной активности, это сохранит деятельный интерес к жизни.
Если есть нарушение речи, нужно и можно читать вслух вместе с пациентом, побуждайте его говорить рифмованные предложения - проявите при этом терпение.
Нужно адаптировать условия проживания для больного: освободите квартиру от загромождений, которые мешают перемещению по прямому маршруту.
Правильно организуйте ванную комнату и туалет, установите опорные скобы на стенах, положите нескользящие коврики.
Берегите себя и близких!
