31 мая, в рамках ГАУЗ ТО «Областной центр медицинской профилактики, лечебной физкультуры и спортивной медицины» проведет масштабную акцию «День отказа от табака». Мероприятие пройдет на Цветном бульваре (возле фонтана «Времена года») с 12 до 15 часов. Специалисты центра измерят объем легких всем желающим, а курильщикам проведут исследование на газоанализаторе.
Там же можно будет получить личную консультацию психиатра-нарколога Областного наркологического диспансера.
К акции присоединятся волонтеры Центра внешкольной работы «Дзержинец», которые будут распространять информационные брошюры, буклеты о вреде курения и о существующих методах, которые помогают бросить курить. Кроме того, добровольцы центра будут менять сигареты на спортивный инвентарь.
В программе акции также пройдет конкурс на самые выносливые легкие. Победители получат подарочные сертификаты на персональные фитнес-тренировки на оборудовании нового поколения от студии инновационного фитнеса «NanoFitness». Тренировки нового поколения позволяют существенно сократить время занятий и подходят для поддержания фигуры в тонусе, для подготовки к соревнованиям, для реабилитации после травм и родов, а также для регулярных занятий фитнесом, шейпингом и бодибилдингом. Эффективность доказана исследованиями и личным опытом инструкторов и клиентов студии.
Для справки
Ежегодно 31 мая отмечается Всемирный день без табака, провозглашенный ВОЗ в 1988 году на 42-й сессии Всемирной ассамблеи здравоохранения. В 2017 году главной темой международного дня стала — «Табак — угроза для развития». Табачная промышленность создает угрозу для устойчивого развития всех стран, в том числе для здоровья и экономического благополучия их граждан. Деньги, не потраченные на табак, могут, в свою очередь, направляться на другие важные нужды, в том числе приобретение продуктов для здорового питания, здравоохранение и образование.
ВОЗ сообщает о более чем 25 заболеваниях, течение которых ухудшается под воздействием курения, в том числе сердечно-сосудистые, легочные и онкологические заболевания.
Последствия вредной привычки ежегодно приводят к смерти около 6 миллионов человек в мире (из них 600 тысяч пассивных курильщиков). По статистике, в России курят около 43,9 миллиона человек (39,1 % населения).
Никотин является веществом, которое крайне быстро вызывает привыкание, и экспериментирование детей и подростков с табаком может легко привести к развитию пожизненной табачной зависимости. В среднем, заядлые курильщики умирают, на 15 лет раньше времени.
Поэтому в рамках Дня отказа от курения во многих странах активистами и представителями учреждений здравоохранения проводятся различные просветительские, благотворительные и другие мероприятия, призванные просвещать население о вреде никотина и способах отучения от курения.
В последние несколько лет избавиться от пагубной привычки курильщикам активно помогают в Центрах здоровья, при городских поликлиниках. В ходе всеобщей диспансеризации врачи выявляют курильщиков и либо проводят с ними разъяснительную беседу о вреде курения самостоятельно, либо предлагают им обращаться за помощью в кабинеты отказа от курения, расположенные при Центрах здоровья. В этих структурах работают медики, которые проводят консультации или оказывают помощь на уровне психотерапевтического воздействия и, при необходимости, предлагают медикаментозное лечение.
Автор: Анастасия Лошкомоева, специалист ГАУЗ ТО «Областной центр медицинской профилактики, лечебной физкультуры и спортивной медицины»
