«Все, что с молодости люблю, то и в пожилом возрасте делаю» -
такой совет от кардиолога получили слушатели медицинского факультета Университета третьего возраста. В программе межведомственного проекта Областного центра профилактики и Областного геронтологического центра предусмотрены занятия по профилактике сердечно- сосудистых заболеваний, которые являются самой распространенной причиной смертности населения в России.
Кардиолог Тюменского кардиологического научного центра, кандидат медицинских наук Фролова Елена Юрьевна прочла лекцию пожилым людям о факторах риска развития болезней сердца. «Студенты» усвоили, что устранимые факторы, такие как курение, артериальная гипертония, избыточный вес, низкая физическая активность, алкоголь, стресс, человек должен свести к минимуму. Разобрались в причинах артериальной гипертонии и убедились, что регулярный прием препаратов и контроль артериального давления – это самый легкий и доступный способ избежать инсульта, инфаркта или смертельного исхода.
Но самый действенный совет опытного кардиолога – эмоциональная уравновешенность. Достичь ее можно, занимая досуг любимым делом, знакомым с молодости.
Закрепили знания по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний мастер – классом по измерению артериального давления. Специалист Областного центра медицинской профилактики Боярских О. А. напомнила пожилым людям несложные правила измерения давления.
