Логотип
Версия для слабовидящих
Подписаться на новостную рассылку
Подписаться
Рассылка для директоров и предпринимателей
Раз в неделю рассылаем экспертные статьи об управлении деньгами, людьми и собой.
Подпишись, чтобы быть в курсе:

Тест Фагерстрема

Вы приняли решение бросить курить? Чтобы оценить свои силы и выбрать наиболее эффективный способ отказа от курения, можно использовать тест шведского врача Карла Фагерстрема, который показывает степень никотиновой зависимости. Тест Фагерстрома поможет начать новую жизнь и сохранить здоровье себе и своим близким.

Как скоро, после того как Вы проснулись, Вы выкуриваете первую сигарету?

Сложно ли для Вас воздержаться от курения в местах, где курение запрещено?

От какой сигареты Вы не можете легко отказаться?

Сколько сигарет Вы выкуриваете в день?

Вы курите более часто в первые часы утром, после того как проснетесь, чем в течение остального дня?

Курите ли Вы, если сильно больны и вынуждены находиться в кровати целый день?

Ваш результат:

Авторизация