Актуально

Россия приняла эстафету международного социально-образовательного проекта с десятилетней историей «Go Red for Women», призванного рассказать женщинам о том, насколько уязвимым может быть сердце.

Киви – уникальная ягода. Другое название — «китайский крыжовник». Уникальность ее заключается в том, что польза киви остается практически неизменной даже при термической  обработке или консервировании. Связано это со специфической кислотностью и консистенцией мякоти киви.

Соберитесь с духом и навсегда откажитесь от своих “маленьких слабостей”:  есть в любое время суток; “перехватывать на ходу” между завтраком и обедом, обедом и ужином; закусывать “за компанию”, не испытывая голода; “доедать” за детьми или внуками; “заедать” огорчения и стрессы

При дефиците массы тела (пониженном питании)  происходит  снижение  поступления, переваривания, всасывания и усвоения организмом человека пищевых веществ, которые необходимы  для жизнедеятельности организма (в частности, для восстановления энергозатрат, регенерации  клеток и тканей, регуляции функции организма).

Проблема профилактики сердечно-сосудистых заболеваний является одной из первоочередных задач здравоохранения нашей страны. Смертность от этих заболеваний в Российской Федерации составляет примерно 800 

Роспотребнадзор за первое полугодие 2014 года привлек к административной ответственности более 2 700 нарушителей антитабачного законодательства; общая сумма штрафов составила 17,4 миллиона рублей, сообщается на официальном сайте ведомства.

Думаете, для того, чтобы провести хорошую тренировку, обязательно идти в тренажерный зал? Подумайте еще раз!

Обычно в возрасте от сорока пяти до пятидесяти лет у женщин наступает угасание детородной функции. В течение нескольких лет в организме происходит перестройка гормональной системы. Менструальный цикл становится нерегулярным, большинство женщин страдают от приливов жара, случаются изменения в мочеполовой системе, связки и мышцы лишаются эластичности, повышается хрупкость костей.

Сон – необходимая часть нашей жизни. Плохой сон может привести к серьезным проблемам с памятью, снижению работоспособности, к ожирению и даже преждевременному старению. Расстройства сна достаточно разнообразны и происходят от различных причин – как физиологического, так и психологического характера.

Диета 6 лепестков была создана  шведским диетологом Анной Юханссон. Данная диета завоевала популярность во всем мире. «Цветочная» методика Юханссон и сегодня продолжает бороться с лишними килограммами, завоёвывая всё больше и больше поклонниц среди жительниц России.