Логотип
Версия для слабовидящих
Подписаться на новостную рассылку
Подписаться
Рассылка для директоров и предпринимателей
Раз в неделю рассылаем экспертные статьи об управлении деньгами, людьми и собой.
Подпишись, чтобы быть в курсе:




Актуально

Где привиться от клещевого энцефалита?
14.03.2015
Вакцинация способна защитить около 95% привитых. В случаях возникновения заболевания у привитых людей оно протекает легче и с меньшими последствиями. Однако следует помнить, что вакцинация против клещевого энцефалита не исключает всех остальных мер
Правила производственной гимнастики
13.03.2015
Большую часть своего рабочего времени, как бы это ни было печально, большинство из нас проводит сидя за компьютером. Стул, стол, монитор - вот чем ограничивается рабочее пространство. Сидячий образ жизни в течение восьми рабочих часов приводят к проблемам со здоровьем.
Диета – тоже стресс?
12.03.2015
В состоянии длительного расстройства или депрессии люди не обращают внимания на рацион питания, а при появлении лишних килограммов впадают еще в более углубленное состояние стресса и начинают резкое сокращение приема пищи, выбирая путь голодании или жесткой диеты.
Как сохранить здоровье сосудов?
11.03.2015
Рада приветствовать вас в кабинете невролога. Заходите к нам в гости, и вы получите исчерпывающие ответы на интересующие вас вопросы. Кстати, каждый месяц будет посвящен разным аспектам неврологии и я буду приглашать к диалогу известных специалистов в той или иной области.
Неврология: вчера, сегодня, завтра
11.03.2015
Представленная в 1922 году единственным отделением неврологическая служба к  2014 году постепенно расширилась до сети амбулаторных и стационарных  учреждений развилась с учетом потребностей населения в специализированном виде помощи.
«Плохой»-«хороший» холестерин?
10.03.2015
Многим, как больным сердечно-сосудистыми заболеваниями, так и здоровым, приходилось сдавать анализ крови на холестерин или липидограмму. В липидограмме определяется уровень холестерина (ЛПНП, ЛПВП) в крови
Успеть за 85 минут
05.03.2015
Если звоночек уже прозвенел и у человека случился инфаркт. Очень важно вовремя оказать ему квалифицированную медицинскую помощь. Не менее важна и последующая реабилитация пациента.
Укрепляем зрение со вкусом
04.03.2015
Глаза современных школьников устают не только на уроках. Большинство подростков и дня не могут прожить без телевизора, компьютера и любимых гаджетов.
Соусы без вреда для фигуры
04.03.2015
При соблюдении диеты многие сразу исключают соусы из своего рациона. Даже столовая ложка майонеза в салате повышает его калорийность минимум в два раза. Бесконтрольная и обильная заправка салата растительным маслом
Вредная привычка или зависимость?
25.02.2015
1 миллиард – такое количество курильщиков проживает на сегодняшний день на нашей планете. 5 млн. человек в год погибает от болезней, вызванных потреблением табачной продукции (по данным ВОЗ).
Технологии будущего: гаджеты для здоровья
25.02.2015
Еще лет пятнадцать назад из доступных гаджетов для здоровья у нас были только тонометр и велотренажер. Сегодня же рынок личных электронных устройств стремительно растет, и каждый может найти для себя полезный и удобный девайс
Молочные десерты: 5 необычных рецептов
24.02.2015
Всем известно о пользе молочных продуктов, но далеко не все любят их вкус. Особенно сложно бывает убедить ребенка выпить стакан молока или съесть хоть пару ложек творога. Выход — молочные десерты.
Хорошее настроение полезно для здоровья
23.02.2015
Кому живется лучше – пессимисту или оптимисту? Очевидно, оптимисту, скажете вы. И действительно, положительный настрой не только делает жизнь приятнее. Хорошее настроение оказывает реальную пользу здоровью.
Курение и головной мозг
22.02.2015
На сегодняшний день уже многие знают, что курение является причиной многих заболевания, в том числе раковых. Но, немногие представляют, какое влияние потребление табачных изделий оказывает на головной мозг.
Табачный дым – фактор риска развития рака
20.02.2015
По оценкам Международного агентства по изучению рака (МАИР), во всём мире в 2012 году зафиксировано 14,1 млн новых случаев рака и 8,2 млн смертей от рака. К 2030 году ожидается до 21,7 млн новых случаев заболевания раком и 13 млн случаев смерти от рака.
Почувствуй себя как рыба в воде
16.02.2015
Что взять с собой в бассейн? Этим вопросом задается каждый человек, решивший заняться плаванием.
Новое направление: кето диета
16.02.2015
Кето диета или Ketogenic diet, как написано в справочниках, является безуглеводной диетой, не запрещающей высокое содержание в рационе белковой и жирной пищи, что должно компенсировать отсутствие углеводов.
Нужны ли БАДы при болезнях сердца?
12.02.2015
Причины обратиться в аптеку или к распространителям за биологическими активными добавками (БАД) у всех бывают разные. Но прежде чем прийти к решению их приобрести,  подумайте!
Выбираем фитбол
09.02.2015
Фитбол (в переводе с английского «мяч для опоры») – это резиновый шар различных размеров для занятий аэробикой, разработанный в Швейцарии врачом физиотерапевтом.
Где взять витамины зимой?
09.02.2015
По статистике, зимой россиянам чаще всего не хватает витамина С – аскорбиновой кислоты. Можно сказать, что это самый главный витамин. Мощный антиоксидант, он играет важную роль в обмене веществ, повышает иммунитет, формирует «гормоны счастья». Чтобы восполнить его нехватку необходимо употреблять апельсины, мандарины, лимоны, грейпфруты.

Авторизация