Профилактика заболеваний ЖКТ.

Заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) встречаются среди всех групп населения. Несмотря на наметившийся в последние десятилетия прогресс в вопросах профилактики, диагностики и лечения болезней органов пищеварительной системы, они остаются важной медико-социальной проблемой. Это определяется их высокой распространенностью, а также ежегодным ростом заболеваемости и смертности. В настоящее время в России они занимают 4-е место в структуре общей заболеваемости (7,7%) и смертности (5,2%).

Симптомы заболеваний ЖКТ очень многообразны и напрямую зависят от того, какой именно орган поражён. К общим признакам, сопровождающим патологии пищеварительной системы, относятся: 

- боль в животе различной интенсивности и локализации,

- отсутствие аппетита,

- отрыжка и изжога,

- тошнота и рвота,

- похудение,

- расстройства стула,

- общая слабость,

- метеоризм.

Основные причины, которые провоцируют развитие патологий ЖКТ:

·  избыточный вес,

·  курение,

·  злоупотребление алкоголем,

·  неправильное питание и нарушение его режима,

·  стрессы,

·  заболевание сахарным диабетом,

·  злоупотребление газированными напитками и кофе,

·  низкая физическая активность,

·  инфекционные поражения организма.

Профилактика пищеварительной системы означает предотвращение перечисленных негативных факторов и сопутствующих болезней. Следить за состоянием органов пищеварения нужно постоянно.

Методы профилактики болезней пищеварительной системы:

1. Отказ от вредных привычек

2. Регулярные физические нагрузки

3. Соблюдение режимов труда и отдыха

4. Сбалансированное и регулярное питание

5. Контроль за индексом массы тела

6. Своевременное прохождение диспансеризации и профилактических осмотров. 

Одним из первых методов профилактики заболеваний системы ЖКТ является ежегодное прохождение диспансеризации. Это позволяет выявлять заболевания, в том числе онкологические, на ранних стадиях и начинать лечить их до развития осложнений. Для самых распространенных видов онкозаболеваний в диспансеризацию включены скрининговые исследования, доказавшие свою эффективность.

Заботьтесь о своем здоровье, это ключ к счастливой жизни!

Автор Юлия Свищева, врач-терапевт ГБУЗ ТО «Областная больница №23»