В Тюмени с 8 по 25 апреля для сотрудников сотрудникам образовательных учреждений и предприятий Тюменской области проходят занятия фитнесом в рамках марафона "Областная зарядка — 2016".

Стартовал марафон 8 апреля на площади 400-летия Тюмени, когда белорусская биатлонистка Надежда Скардино провела для всех зарядку.

Фитнес-инструкторы уже посетили управы Восточного и Центрального округа, побывали на "Почте России", а также в "Центре дзюдо", где провели зарядку для персонала, бухгалтерии и администрации.

Скоро они посетят "Ростелеком", службу заказчика Калининского АО, а также в филиал компании "Тепло Тюмени".

- Зарядка важна для всех. Даже если человек занимается физическим трудом, у него все-равно есть статичные нагрузки на одну и ту же группу мышц, - отметила Татьяна Соловьева.

Она отмечает, что для людей сидячих профессий после зарядки улучшается самочувствие, становится больше энергии. Застой жидкости в организме может стать причиной сахарного диабета».