Поклонники активного образа жизни, внимание! Кто еще не выполнил нормативы ВФСК «ГТО»? Центр тестирования МАУ ДО СДЮСШОР № 2 приглашает вас вступить в ряды большого общественного движения «Готов к труду и обороне»!
В апреле количество активистов составило более 40 человек. Возраст от 6 до 79 лет.
Особенно хочется отметить самого почтенного приверженца - Леонида Валентиновича Пинаева, который в свои 79 лет поставил цель получить золотой знак отличия и это ему удалось. Самой сложной преградой на пути к заветному трофею стало преодоление дистанции в 2 км. И не потому, что сложно, а потому что «упрямое» давление не позволяло. Два раза пытался и, наконец, на третий раз все получилось. Свершилось! В ногу с доктором шагал, но до заветного знака с золотым отливом добрался!
А вы способны преодолеть себя?
Начиная с 1 мая и до конца месяца специалисты центра тестирования МАУ ДО СДЮСШОР № 2 готовы принять:
1. Каждую среду с 19.00 до 21.00 в легкоатлетическом манеже (ул. Луначарского, 12):
- бег на 30, 60, 100 метров, 1,5, 2 и 3 километра, смешанное передвижение на 1 километр, челночный бег 3х10 метров;
- прыжок в длину с места.
Ближайшие даты: 16, 23 и 30 мая.
2. В фитнес-клубе «Персей» (ул. Грибоедова, 13) с 14.00 до 15.00:
- прыжок в длину с места;
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
- подтягивание на высокой/низкой перекладине;
- рывок гири 16 кг;
- наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу и гимнастической скамье;
- поднимание туловища из положения лежа на спине.
Ближайшие даты: 12 и 26 мая.
Во второй половине месяца у всех желающих появится отличная возможность выполнить метание спортивного снаряда весом 700 и 500 гр. Дата и время тестирования будут сообщены дополнительно.
Напоминаем!
1. Для прохождения тестирования необходимо пройти регистрацию на сайте
https://gto.ru/ и получить УИН.
2. Позвонить по номеру 8 (3452) 29-01-98 и записаться на тестирование.
3. Предоставить в центр тестирования следующие документы:
- копия паспорта с УИНом;
- копия медицинской справки;
- согласие на обработку персональных данных можно заполнить на месте проведения тестирования или самостоятельно, скачав его с сайта
http://sdyusshor-2.ru/sports/411.
Дерзайте! У вас все получится!
