Природе вздумалось еще осенью «порадовать» тюменцев снежной погодой. А в комплекте со снегом идет гололед!

«За 10 месяцев нынешнего года в травмпункт на улице Вьюжной, 6А обратилось больше 6700 пациентов, – говорит Дмитрий Баринов, заведующий травматологическим отделением городской поликлиники №5. – В основном травмы не опасные: растяжения, ушибы. Реже переломы. Это все бытовой травматизм: падения со стульев или стремянок дома, повреждения пальцев и кистей рук во время работы на даче».

Избежать скользких неприятностей достаточно просто: первое и главное – никуда не спешите!

И вот еще пять советов от врача-травматолога, как предотвратить нежеланный «полет»:

1. Носите обувь с нескользящей подошвой.

2. Если ходите с тростью, на ее обратном конце должен быть резиновый наконечник, тоже не скользящий.

3. Не держите руки в карманах – это нарушает равновесие.

4. Наступайте на всю стопу и не поднимайте ноги слишком высоко.

5. Постарайтесь не ходить близко от проезжей части и по ее краю.

Напоминаем, что взрослые пациенты Калининского округа, получившие растяжения, вывихи или переломы конечностей, могут обратиться в травмпункт на ул. Вьюжной, 6А. Режим работы: по будним дням с 08.00 до 20.00, по субботам с 09.00 до 16.00. Предварительно звонить и записываться на прием не требуется.

Автор: Дарья Ровбут, пресс-секретарь Городской поликлиники №5